مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب کنند، زیرا استفاده از این میوه سبب مشکلات گوارشی و تشدید زخم معده میشود.
۱۹۳ مطلب
مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب کنند، زیرا استفاده از این میوه سبب مشکلات گوارشی و تشدید زخم معده میشود.
ویتامین آ در غذاهای حیوانی و گیاهی یافت میشود و به دو شکل مختلف از قبل ساخته شده و پروویتامین آ است.
اگر چه مکملهای ویتامینی انتخاب سالمی هستند، اما بعضی از آنها باید قبل از جراحی کنار گذاشته شوند.
از فواید بیشمار منگنز میتوان به تقویت سلامت استخوانها، بهبود عملکرد عصبی، جلوگیری از لخته شدن خون و کنترل التهاب اشاره کرد.
یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی میتواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماریهای جدی مفید باشد.
محققان در آزمایشی جوندگان مبتلا به سرطان را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که سرعت رشد تومور متناسب با افزایش دوز آنتی اکسیدانها که ویتامینها هم از انواع آن هستند افزایش مییابد.
محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود.
آیا دستها یا پاهایتان مدام سوزن سوزن میشوند؟ کمبود B ۱۲ میتواند به غلاف محافظی که اعصاب شما را میپوشاند آسیب برساند.
وقتی بدن با کمبود مواد مغذی روبرو است بصورت علائمی خود را ظاهر میکند.
ویتامین B ۶ یکی از ویتامینهای گروه B و ویتامینی بسیار ضروری برای بدن است.
